ומה צריך לעבור ולעשות בשביל זה, כדי לצלוח את האתגר?
🎁 מתנה ממני בסוף הפוסט.
אבל חכי שניה, בואי תביני את הרציונל.
נתחיל מהתחלה:
מגיל קטן, חיית בתוך מציאות שהיה בה מחסור.
זה לא משנה מה הוא אותו מחסור –
רגשי, פיזי, כלכלי או הכול מהכל.
המשמעות היא שזה כאב בעצמות.
בתור ילדה, לא הייתה לך הרבה ברירה.
זה מה היה. לא הייתה לך שום יכולת לשנות את המצב.
והיית צריכה לגשש, כדי למצוא את הדרך שלך, לבד.
מה שקורה במצבים האלה זה
שאת נאלצת בעל כורחך להתגונן, כי הקרקע לא יציבה.
ולכן, תת המודע מפתח דפוסי התנהגות (מגננות)
שכביכול עוזרים לך להישאר בשליטה.
אלו כל אותם המצבים שבהם את מרגישה “אובר”.
כי ה”אובר” עפ”י דרכו של תת המודע זה הפיצוי למחסור.
אובר דומיננטית/מופנמת/כוחנית/מרצה וכו’.
ה”אובר” במהות זה השריון.
והתפקיד שלו זה לספק לך ביטחון.
זו הייתה נקודת הפתיחה שלך אל מול העולם.
ויכול להיות, שזה הוביל אותך לעשות מעשים
שבדיעבד את מתחרטת עליהם
כי הם גרמו לך להרגיש חריגה.
“לא יכולתי להיוולד משהי אחרת?”
את תוהה?
וההלקאה העצמית, השפיטה יומיומית,
מעלה אותך כל יום על דוכן הנאשמים.
היא ה”עונש” שאת מענישה את עצמך
עד היום על איך ש-פעלת ואת נושאת
את הכובד הזה לבד על הגב.
את יודעת מה זה “קילה”?
זה שבר ממאמץ.
זה אותו שבר שמונע ממך מלהרגיש שלמה
בגלל חוסר היכולת לשים בצד את מה שהיה
ולהמשיך בדרך שלך בזקיפות קומה.
אז איך מאחים את השבר?
זה תהליך שלם של סליחה וסגירת מעגל
במקום להרגיש בושה או דחייה
אל מול אותה ילדה שהרגישה אבודה.
שלא ידעה מה נכון או לא נכון ופשוט פעלה.
היא לא הבינה (!) אז את המשמעות של המעשים שלה.
כי לא היה שם אף אחד שיכל להסביר או לתווך לה.
כך היא שרדה. ניסוי וטעיה.
כן, מצד אחד, היו טעויות.
ומצד שני, היו גם חלומות והצלחות.
אך אותן “טעויות”-
הן הקללות והברכות.
במקום להכביד, הן יכולות להאיץ ולהיות
גם קרש קפיצה. זו בחירה.
דרכן את יכולה להפיק לקחים ומסקנות
חשובות בדרך לייצר לך חיים מהחלומות.
אז מה זה אומר להיות שלמה?
זו קפיצת מדרגה.
זה להודות, להתוודות. מבלי להדחיק.
מתוך ידיעה שאת לא באמת אשמה.
למעשה, אין אשמים. זה מה היה. קבלי את המצב.
ולסלוח
לסלוח
לסלוח
ולהבין –
שברגע שאת סוגרת באמת מעגל עם עצמך,
דף חדש בחיים שלך מתחיל.
ואותו מחסור כבר אינו. התעלית 🔝
כי נקודת הפתיחה שלך היא מתוך קבלה
ולא מתוך אותו כאוס ש-שלט בעבר.
“סליחה היא הפסקת הצורך לעונש או פיצוי” (ויקיפדיה)
ככה כל הדפוסים המעכבים שלך בהדרגה יתמוססו.
ולכן, הקלטתי לך סשן אודיו טיפולי של כ-30 דקות
שיקדם אותך אל עבר ה”ריסטרט” הזה בחייך.
לכל שאלה – כתבי לי: http://bit.ly/2OQBxfX
הורדה ללא עלות מכאן => https://bit.ly/349PFt2
ספרי לי איך היה? ❤️
