כשזה נוגע לשינוי במקום בו את הכי סובלת, את עדיין מרגישה תקועה?
הפחד לאבד ≠ ביטחון קיומי.
הפחד לאבד הוא פחד שנמצא בילט אין בתת המודע שלנו ויש לו תפקיד חיוני להישרדות שלנו בעולם.
הוא עוזר לנו מצד אחד להעריך, “להחזיק” ולשמור על הקיים, אך מצד כשהוא לא מאוזן,
האוטומט זה או לאגור בכפייתיות.
או להגיד “מה כ’פת לי” ולשחרר בפתאומיות.
אבל – שתי ההתנהגויות הללו מובילות לתוצאות
קיצוניות שלא מדויקות למטרות ולצרכים שלך
ולכן את מרגישה שאת אומנם מתקיימת
אבל את לא מספיק נאמנה לעצמך ומסופקת.
למה זה קורה?
הפחד לאבד מוביל אותנו “לחרוט על דיגלנו” (מגיל מאוד קטן)
הבטחות, “נדרים”, “אג’נדות”, החלטות חקוקות בסלע
כדי לבטח את עצמנו בעתיד שיבוא מפני “הנורא מכל” – אובדן. (לא בני אדם).
למשל:
אישה שעברה ילדות מורכבת וקשה שרצתה בכל מאודה
להצליח בחיים כדי לבטח את עצמה עם עתיד טוב יותר,
הבטיחה לעצמה כשהייתה קטנה להיות דמות שכולם יעריכו ויעריצו.
ולכן, היא בחרה בנתיב חיים שעל פניו נראה מוצלח.
אך ככל שהזמן עבר היא גילתה שזה לא בדיוק הבחירה הנכונה, ולכן סבלה יותר ויותר עד עמקי נשמתה.
אך כשהיא חושבת על שינוי, היא משותקת.
והיא לא מצליחה להבין, למה??
הרי היא מסוגלת להזיז הרים.
והיכולות שלה, הן בלתי נדלות.
אז מה קורה פה שהיא כרוכה סביב המצב
ולא מובילה את עצמה כפי שעשתה עד עכשיו?
המשמעות בתת המודע של הצעד שהיא רוצה לעשות הוא: לשחרר את ה”נדר”?
את ההבטחה שהבטחתי לעצמי שעזרה לי להגיע עד כאן? הרי השגתי, והצלחתי…
מה רע לי ככה? המצב בגדול לא כזה נורא.
ומה אם אאבד הכול? ואשאר בלי כלום?
איך אני אסתדר? ומה אחרים יגידו?
הם פתאום יגלו שאני לא מה שהם חשבו?
מבחינת תת המודע –
בחירה חדשה = העתיד “הלך”.
ולכן, הפחד לאבד באיזה שהוא מקום הופך להיות מהות החיים, המשמעות.
וזה *משעבד* ומנתב את כל הבחירות כדי לשמר את מה שיש העיקר לא להסתכן.
זה הקונפליקט הפנימי שמייצר תקיעות.
כי אין הסכמה בין החלק בנו שרוצה וודאות וקביעות,
לבין החלק שרוצה ביטוי, חירות ומשמעות.
ולכן, השינוי מורגש לך כמו קריעת ים סוף.
נטו בגלל המשמעות הסובייקטיבית שלו,
ולווא דווקא בגלל ההשלכות “הנוראיות” שאת חושבת שיקרו במציאות.
כי על בסיס אותה הבטחה של פעם בנית “בניין” מפואר,
ולכן כביכול אם תבטלי את ההחלטה את צופה קריסה.
אבל זו לא האמת.
יכול להיות שפשוט מיצית?
ואת פשוט רוצה להתחיל מחדש?
על מנת לעשות בחירות והחלטות חדשות
שתואמות יותר לגירסה שלך עכשיו?
הרי השתנית מאז כ”כ.
אני כאן כדי להגיד לך שזה לא צריך להיות כזה דרמטי.
לא צריך להפיל “בניין” כדי ליצור משהו חדש.
אפשר פשוט ליצור עוד אחד (וגם עוד 10 אם תרצי),
רק על בסיס החלטה חדשה ✨
יש מספיק לכולם 🍒
זה נקרא – גדילה.
השאלה היא –
אם כל מה שאת רוצה היה ניתן לך על מגש של כסף כאן ועכשיו, האם את מרגישה ראויה?
ולא, את לא באמת מתחילה מאפס.
מה עם כל מה שצברת עד עכשיו?
ברוח ובחומר. זה שלך.
מוזמנת לקחת את זה איתך ל”דבר הבא”.